J'accompagne des adultes et des adolescents à travers des moments de vie qui bousculent, qui isolent ou qui font perdre pied.
Que la difficulté soit récente ou récurrente.
Voici les principaux motifs qui amènent à consulter :
Dépendances & répétitions
Dépendance affective, drogues, alcool, jeu, TCA, schémas répétitifs.
Anxiété & dépression
Anxiété, stress, angoisse, dépression.
Deuil & vécu traumatique
Deuil, séparation, stress post-traumatique.
Confiance & solitude
Manque de confiance, estime de soi, sentiment de solitude.
Relations & travail
Difficultés relationnelles et professionnelles, burn-out.
Questions existentielles
Solitude, besoin de contrôle, finitude, perte de sens.
Comment se passe le premier contact
Nous convenons ensemble d’un premier rendez-vous, un temps pour faire connaissance et pour déposer ce qui vous amène. Je vous accueille avec bienveillance et attention et vous pose quelques questions pour comprendre votre histoire et ce que vous traversez aujourd’hui.
Comment se déroule l'accompagnement ?
Je vous accompagne en m’intéressant au processus relationnel en cours et en observant la situation singulière qui est la vôtre.
La relation qui se co-crée entre nous sert de support au travail thérapeutique, dont l’objectif est de renforcer la confiance en soi dans l’instant présent.
Il s’agit de dépasser les blocages et les répétitions, de fluidifier la conscience de votre environnement, et d’accroître vos ressources.
