La Gestalt-thérapie
Une approche humaniste pour se reconnecter à soi
La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste, holistique et relationnelle, inspirée de la psychanalyse, de la phénoménologie et de la philosophie existentielle.
Elle considère la personne dans sa globalité : le corps, les émotions, la pensée, le passé comme le présent. Plutôt que de chercher à faire disparaître un symptôme isolé, elle s’intéresse à la façon dont chacun entre en contact avec son environnement, les autres, les situations, et lui-même.
Une histoire, des fondateurs
La Gestalt-thérapie a été créée dans les années 1950 par Fritz Perls (psychiatre et psychanalyste allemand), Laura Perls (psychologue allemande) et Paul Goodman (philosophe et psychologue américain).
Les valeurs qui guident cette approche
